Aktywność fizyczna w ciąży
Aktywność fizyczna w ciąży powinna być przede wszystkim przyjemnością, odskocznią od codziennych obowiązków i chwilą dla Ciebie, abyś mogła pobyć sama ze sobą i poznać bardziej swoje ciało. Pamiętaj, aby nie robić nic na siłę, czegoś co Cię nie zadowala, czerp z tego przyjemność i pozwól sobie na coś nowego, co przyniesie Ci dużo radości. […]